锅包肉
日期：2025-01-14 10:47热度：加载中...
锅包肉
by 新东方小食神
锅包肉
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锅包肉营养建议
-
含糖量
6克
高血糖
控制少吃
-
高血脂
建议多吃
-
-
减肥
控制少吃
-
儿童
建议多吃
锅包肉的食材2人份
- 猪里脊1块
- 玉米粉适量
- 葱丝10克
- 姜丝10克
- 香菜10克
- 料酒适量
- 老抽适量
- 红醋适量
- 盐适量
- 番茄酱适量
- 白糖适量
- 水适量
- 食用油适量
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锅包肉的做法
1
里脊肉切厚片，放料酒，盐，玉米粉，倒水搅拌，加食用油揉开
2
碗中倒水，料酒，盐，红醋，白糖，老抽，玉米淀粉搅拌均匀
3
4
起锅放姜丝，葱丝，倒番茄酱，搅拌均匀，倒入猪里脊，倒入配好的调料，大火翻炒收汁
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